Halbmarathon - GESCHAFFT !

In 2 Std. 30 Min. und 56 Sek. waren die 21,1 km rund um den Hallwilersee hinter mir. Mit der Zeit bin ich absolut zufrieden, hatte mir 2 1/2 Stunden vorgenommen und somit mein Ziel perfekt erreicht . Es war ein toller Lauf bei wunderbarem Sonnenschein, fast sogar ein bisschen zu warm für die Jahreszeit und die Distanz. Wir sind es relativ gemütlich angegangen, für mich ein wenig zu schnell für die ersten Kilometer. Bei Kilometer 12 hatte ich dann zum ersten Mal einen Hänger, bei Bärbeli kam er kurz darauf. Zum Glück hatten wir unterwegs immer wieder ein paar bekannte Gesichter, die uns ganz toll unterstützt und angefeuert haben . Hier nochmal ein riesengrosses DANKESCHÖN an alle! Bei Kilometer 16 mussten wir kurz stoppen, um unsere Trinkflaschen aufzufüllen. Auch nicht gerade optimal, da man dann relativ schwer wieder in den Rhythmus kommt. Trotzdem, es ging recht gut weiter, bis bei mir bei etwa km 18 das Knie anfing etwas zu schmerzen. Es ging leicht hinunter und ich lies Barbara auf den letzten Kilometern ziehen, weil sie keine Probleme hatte und ich ja nicht wusste, ob mein Knie den Rest noch durchhielt. Zu meiner Überraschung lief aber alles bestens, bei Kilometer 20 hab ich sogar nochmal ein bisschen Gas gegeben und auf den letzten Metern grad nochmal einen Zacken zugelegt. Erschöpft aber sehr zufrieden bin ich im Ziel angekommen und habe mich gefreut, diesen Lauf so gut überstanden zu haben - JUUUUHUUUIIIIII .